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2013.06.12 【長住郵便局前店】 筋肉痛・・・
こんにちは！ 長住郵便局前店です☺
先日、数十年振りに山登りとやらをして参りました！
普段しないことをしてみようと思いまして、筑紫野にある天拝山へ♪
ネットで調べたところ、近隣の方々がウォーキングや犬のお散歩で利用しているくらいの
ハイキングスポットだということで、山登り初心者にはうってつけかな。と思いまして❤
自宅から車で30分程度で到着、お子さんも沢山いましたし、皆さん軽装でした。
大濠公園をウォーキングしているような感覚で皆さんハイキングしていたのでホッと一安心。
山頂までは1時間程度であっという間に到着したのですが・・・
道中に500段近い階段があったりと、結構ハードだったんです・・・。
運動不足の私にはかなりツラく、階段を上っている途中で既に筋肉痛になりました（涙）
山登りはあっという間に終わり、その後近くの温泉に浸かって帰ってきました☺
とっても有意義な休日になりましたが、翌日筋肉痛がひどく、
まともに歩けないという大惨事にみまわれてしまいました（泣）
準備運動は必須ですね（笑）
♡♥♡♥ジュエリッチ長住郵便局前店♡♥♡♥
